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Tentempiés Paleos

Tentempiés Paleos

Snacks caseros que puedes preparar tu desde casa para una dieta paleo

Si sigues una dieta paleo, los famosos snacks con envoltorio llamativo, o productos elaborados, están fuera de lugar, pero eso no quiere decir, que no puedas elaborar tus propios snacks paleo saludables.

Los tentempiés de la dieta paleo, al igual que los que tomaban nuestros antepasados son sanos y hechos de verdaderos alimentos.

Hay un montón de snacks Paleo saludables para elegir. Además, puedes comerlos entre las comidas siempre que sientas hambre.

Aquí te damos algunas ideas fáciles, ricas y super sencillas:

Fruta Fresca, un snack rápido y simple.
Verduras: picadas, troceadas, crudas, fácil y sencillo de llevar.
Frutos secos: evitando los cacahuetes que en realidad son leguminosas, todos valen.
Un tomate en rodajas con aguacate y semillas.
Huevos duros, procurando que no sean más de 6 a la semana. Fáciles de cocinar y ricos para picar.
Batidos de frutas, licuar la fruta que más te guste, mezclado con hielo picada puede ser muy refrescante
Semillas de girasol, o de calabaza.
Pechugas de pollo o pavo, rehogado y troceado en tiras.

Estas son algunas de las ideas que te proponemos, ahora te toca a ti prepararlos.