Sopa de peixe e legumes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Spaghetti com carne e cenoura

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Tabule de lentilha e couve-flor

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Talharins com legumes e frango

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Torta de peixe com purê de batata

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  60 min.

Wok de legumes e lagostim

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Wok de legumes e lagostim

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Wok de vegatais e frango agridoce

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.