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Fatias de tomate temperadas
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
3 min.
Muffins de ovo + lentilha
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Pepino e cenoura com amendoins
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
10 min.
Salada de rúcula com atum
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
10 min.
Salada de rúcula e abóbora com molho de soja e sementes
Nível de dificuldade:
Médio
Tempo de preparação:
35 min.
Salada quente de batata e cogumelos
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Salada quente de espinafre
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Salada Waldorf
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Sopa de beterraba e cenoura
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Sopa fria de melão, abobrinha e ameixa
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
5 min.
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