Hamburguesa de garbanzos con crudités

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  15 min.

Hamburguesa de pavo y aguacate

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  30 min.

Hamburguesa de pollo con ensalada

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  15 min.

Hamburguesa de salmón ahumado

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  15 min.

Hamburguesa de tofu y garbanzos con tomate

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  40 min.

Hidrato + verdura + proteina (Ej: Pan pizza de verduras y queso)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

Huevo + tubérculo + verdura cocinada (Ej: Crema de calabaza y tortilla de claras)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  35 min.

Huevo al plato (al microondas)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

Huevo con patatas y champiñones

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

Huevos revueltos a la mexicana

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  10 min.