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Hamburguesa de garbanzos con crudités
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 15 min.
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Hamburguesa de pavo y aguacate
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 30 min.
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Hamburguesa de pollo con ensalada
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 15 min.
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Hamburguesa de salmón ahumado
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 15 min.
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Hamburguesa de tofu y garbanzos con tomate
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 40 min.
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Hidrato + verdura + proteina (Ej: Pan pizza de verduras y queso)
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 20 min.
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Huevo + tubérculo + verdura cocinada (Ej: Crema de calabaza y tortilla de claras)
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 35 min.
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Huevo al plato (al microondas)
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 20 min.
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Huevo con patatas y champiñones
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 20 min.
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Huevos revueltos a la mexicana
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 10 min.
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