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Abadejo com farelo e hortaliças ao forno
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Alface ao alho com anchovas
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
10 min.
Atum grelhado com mostarda e salada
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Bagel com salmão defumado e queijo cremoso
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
10 min.
Buddha bowl de batata doce, quinoa e tofu
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
45 min.
Buddha bowl de quinoa com frango
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Burritos de grão de bico e soja
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
40 min.
Cavala com batata grelhada e kale
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Cavala com batata grelhada e salada
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Cavala com batata grelhada e salada
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
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