Mexido de batata e legumes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Mingau com bebida de aveia

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

Mingau de aveia com cacau e laranja

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Mingau de aveia com cacau e laranja

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Molho de mel

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Mousse de chocolate e morangos

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

Mousse de limão

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Muffins de ovo + lentilha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Omelete à francesa de tomate e atum

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

Omelete de banana e chocolate

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.