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Frango cozido com batata e verduras

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  40 min.

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Frango grelhado com molho de tomate com feijão

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Frango no alho

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Fruta cítrica da temporada com oleaginosas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  1 min.

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Fruta da temporada com oleaginosas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  1 min.

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Fruta da temporada com oleaginosas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  1 min.

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Fruta recomendada

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  2 min.

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Gaspacho de abobrinha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

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Grão de bico com abacate e ovo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

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Grão de bico com abobrinha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

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