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Creme de couve-flor e curry

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

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Creme de frango

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  35 min.

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Creme de grão de bico

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  30 min.

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Creme de lentilha e legumes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Creme de lentilhas vermelhas e legumes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Croquetes de painço com cenoura e salada

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  25 min.

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Cuzcuz com brócolis, anchovas e queijo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

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Edamames ao estilo oriental

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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Ensopado de bacalhau com grão de bico e legumes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

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Ervilha com arroz e cenoura

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

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