Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Recetas recomendadas por nuestros nutricionistas
Inicio
›
Recetas
›
Meriendas
›
Yogur con anacardos
Yogur con anacardos
3 min.
2 ing.
1 raciones
Fácil
3 min.
2 ing.
1 raciones
Fácil
¿Qué necesitas?
Yogur natural sin azúcar 125 g
Anacardos 1 puñado (30 g)
Preparación
Recuerda que el yogur debe ser natural entero sin azucarar
Si no te gusta el yogur natural sin azucarar es preferible que lo endulces en casa sin abusar
Puedes añadir los anacardos al yogur o bien por separado
La cantidad de anacardos correcta es un puño cerrado de la mano
Los frutos secos deben ser crudos o tostados evitando fritos y/o salados
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >