Torrada de iogurte, tâmaras, romã e nozes
5 min.
8 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Pão integral 1 fatia (20 g)
- Iogurte natural sem açúcar 63 g
- Tâmaras 2. unids. (20 g)
- Romã 0.25 unids. (40 g)
- Nozes 0.5 punhados (20 g)
- Rúcula 10 g
- Pimenta
- Sal marinho iodado
Como preparar
- Em uma tigela, misture o iogurte natural, as tâmaras, as nozes e o azeite
- Misture tudo muito bem
- Adicione uma pitada de sal e pimenta á mistura
- Adicione a mistura ao pão torrado
- Adicione sementes de romã e rúcula
Recomendações finais
Sugestão: Misture bem o iogurte para suavizp
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