Kéfir con frutos secos
5 min.
2 ing.
1 raciones
Fácil
¿Qué necesitas?
- Frutos secos crudos o tostados sin sal 1 puñado (30 g)
- Kefir 125 g
Preparación
- Verter el kéfir en un bol o vaso
- Añadir también los frutos secos, ya sea solo un tipo o una mezcla de varios. Enteros o troceados
- Disfrutar
Recomendaciones finales
Comentario dietético: Podemos encontrar diferentes tipos de kéfir. Los más habituales son: kéfir de leche y el kéfir de agua (apto para opciones veganas).
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