Grão-de-bico com alho assado

Grão-de-bico com alho assado

40 min.

9 ing.

1 pessoa

Fácil

Do que você precisa?

  • Grão-de-bico cozido  100 g
  • Alho  0.5 dentes (10 g)
  • Cebola  0.5 unids. (80 g)
  • Caldo de legumes  125 ml
  • Azeite de oliva  0.666667 cs (20 g)
  • Salsinha  
  • Cominho  
  • Pimenta-do-reino preta  
  • Sal marinho iodado  

Como preparar

  1. Pré aqueça o forno a 200°C
  2. Descasque a camada externa da cabeça do alho, faça um corte horizontal na parte superior para expor os dentes
  3. Adicione algumas gotas de azeite de oliva por cima, embrulhe em papel alumínio e asse por 35 minutos
  4. Enquanto isso, pique a cebola finamente e cozinhe em uma panela com um pouco de azeite
  5. Adicione o grão-de-bico, o cominho, o sal e o caldo de legumes à panela
  6. Cozinhe por 20 minutos
  7. Extraia a carne do interior do alho e acrescente ao grão-de-bico. Misture e cozinhe por más alguns minutos
  8. Adicione um pouco de salsinha fresca para decorar

Recomendações finais

Sugerencia: Pode use grão-de-bico cozido em lata para esta receita ou cozido em casa.