Incorporar en un recipiente apto para microondas las hortalizas y el caldo de verduras hasta cubrirlos y dejar cocer 8 minutos, con un chorrito de aceite de oliva
Triturar la mezcla conjuntamente con una cucharada de queso fresco
Salpimentar
Servir con semillas de calabaza
Recomendaciones finales
Sugerencia: Puedes añadir unas hojas de estragón o menta.