Chips de kale com alho e pimenta
10 min.
5 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Kale 1 maço (250 g)
- Alho em pó
- Pimenta
- Azeite de oliva 1 cs (20 g)
- Sal marinho iodado
Como preparar
- Lave bem e seque a couve
- Corte o kale em pequenos pedaços e retire o caule
- Adicione o kale em uma tigela e coloque um fio de azeite
- Misture bem
- Adicione o alho em pó e uma pitada de sal
- Coloque o kale em uma assadeira sobre o papel manteiga
- Cozinhe no forno por 7 minutos
- Quando estiver pronto, retire e sirva
Recomendações finais
Sugestão: Pode trocar o kale por couve manteiga.
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