Buddha bowl de canônigos com lentilha
10 min.
8 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Lentilhas cozidas 110 g
- Canônigos 70 g
- Nozes 1 punhado (30 g)
- Azeitonas verdes 3. unids. (20 g)
- Cenoura 0.5 unids. (40 g)
- Vinagre balsâmico
- Azeite de oliva 0.5 cs (10 g)
- Sal marinho iodado
Como preparar
- Lave e escorra a lentilha
- Limpe os canônigos
- Rale a cenoura
- Em uma tigela misture a lentilha, os canônigos, a cenoura ralada
- Adicione as nozes previamente esmagadas
- Temperar e servir com as azeitonas
Recomendações finais
Sugestão: Para dar um toque de frescor, adicione algumas folhas de hortelã.
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT