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Anton

Sobrepeso

Hago tres días a la semana ejercicio y no consigo bajar de peso a pesar de controlar lo que como.

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SALVADOR

Cenas abundantes

Buenos días ¿hay alguna forma de comer mucho en las cenas, pero comidas que no engonden y te sacien?

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M.Antonia

Los dulces

Me pierde el dulce, ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo sustituirlo?

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Maria Antonia

Las intolerancias

Las intolerancias varian? Si tengo intolerancia a la lactosa y al gluten, puede que cuando pase el tiempo, ya no tenga?

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Mariajose

Ansiedad por la comida

Hola soy Maria Jose. Tengo ansiedad por la comida sobre todo por el dulce y no puedo controlarme me gustaría no sentir ansiedad, hago deporte diariamente no duermo bien pero me siento mal por no poder controlar mi ansiedad por la comida.

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Mario

Consejo semanal colesterol

Tengo colesterol alto, quería saber unos consejos semanales sobre que puedo comer en la mesa.

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Ramon

Colesterol

¿Cómo bajar colesterol de forma natural? Tengo 68 años y 234 de colesterol hago vida sana.

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manuel

Colesterol

¿Cómo bajar el colesterol malo?

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paula

Período de tiempo

¿Cuánto peso debería perder en una semana con una dieta sana?

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Alberto

¿Cuántos huevos comer a la semana?

No tengo muy claro cuántos huevos tomar a la semana. ¿Está bien si como 2-3 huevos con una tortilla francesa y 2 huevos más si hago arroz a la cubana?

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