Eva
Tiroides
Tengo tiroides y no adelgazó estoy tomando eutirox de 50mg quiero saber qué es lo que no debo de comer para perder peso
Carmen Cantos García
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Hola Eva,
El tiroides puede enlentecer el adelgazamiento pero no impide adelgazar. Puedes comer de todo. Simplemente necesitas una dieta baja en grasas, rica en frutas y verduras y suficiente en proteínas
Algunos alimentos no aconsejados, son la col, coliflor, nabos, rabanitos, espinacas, zanahorias, melocotones, peras, fresas, cacahuetes, brócoli, repollo... no son productos que se deban suprimir, sino que se deben tomar en pequeñas cantidades o no tomarlos todos los días.
El tiroides puede enlentecer el adelgazamiento pero no impide adelgazar. Puedes comer de todo. Simplemente necesitas una dieta baja en grasas, rica en frutas y verduras y suficiente en proteínas
Algunos alimentos no aconsejados, son la col, coliflor, nabos, rabanitos, espinacas, zanahorias, melocotones, peras, fresas, cacahuetes, brócoli, repollo... no son productos que se deban suprimir, sino que se deben tomar en pequeñas cantidades o no tomarlos todos los días.
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