Me he alejado desde hace mucho de las frituras y las cosas con mucha grasa... Eso sí me encantan los chocolates y siento que si no como al menos 1 al día me da como mareo no sé por qué..... Aparte igual si llevo una dieta sana siento que no bajo de peso me da mucha ansiedad y quiero comer cada momento qué me aconseja?