Luciano

Tengo dudas sobre peso y grasa corporal total

Buenas,tengo entendido que perder peso (Kilos)no es lo mismo que perder grasa corporal,ahora bien,mi pregunta es,¿Porqué el calculo del indice de grasa corporal contempla el peso cómo factor?,¿porqué a menor peso se tiene un menor IGC?

María Elías Aldama


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Buenos días Luciano,

como bien dices perde peso no es sinónimo de perder grasa corporal que es lo que realmente nos interesa cuando estamos ante una reducción de peso.

En cuanto a los cálculos es porque se ha visto que hay relación entre peso y grasa corporal, para que me entiendas una persona que pesa 43kg proporcionalmente no puede tener X cantidad de grasa como de una persona de 120kg se tratase.

Espero que se me entienda, sino no dudes en volver a escribirme

Un saludo