Hola Toñi,
El remedio mas efectivo y rápido para una retención de líquidos, es el AGUA.
Debes tomar entre 6 y 8 vasos de agua al día,
El AGUA es un combustible indispensable para nuestro organismo, si le aportamos menos cantidad de la que necesita al día para trabajar, tu cuerpo la retendrá para compensar el déficit.
Así que recuerda tomar un mínimo de 6 a 8 vasos de agua al día.