Ana Patricia
Proporciones
Mi grado de agua es de 40.4%, de músculo 40.7 %, de grasa es de 45.4 % y mi peso 78.5 kg. En el gimnasio voy dos horas y quemo como 700 calorías y consumo aproximadamente 1500. Si no bajo de peso posiblemente ¿es que en el transcurso del día por estar sentada en una oficina debo quemar muy pocas calorías?
Carolina Holzmann
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Ana Patricia, es difícil saberlo de antemano. Pueden ser varias razones: que distribuyas los alimentos de forma incorrecta a lo largo del día, puede que retengas líquidos al estar tantas horas sentada, o bien puede que tu cuerpo esté saturado de tóxicos, etc...
Te recomiendo hacer revisar tu alimentación por un profesional nutricionista.
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