M
Nueces, alguno dicen sí y otros dicen no
Hola!! Quería saber si comiendo sano durante todo el día, verdura en la comida y ensalada en la cena, si tomo 6 nueces al día como capricho va a hacer que aumente de peso? Estoy confundida ya que en algunos sitios dicen que las nueces son muy sanas y en otros no! Así que muchas gracias de antemano!!!
Maria Susana Fioretti
32
votos(Respuesta mejor valorada)
M, sigue comiendo nueces ya que son un alimento de excelentes cualidades. Por 6 nueces al día no tienes que preocuparte de que influyan en tu peso. Al contrario te aportan nutrientes de primera calidad.
Saludos
Saludos
También te puede interesar
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT