Belén
La fruta engorda después de las comidas?
Engorda la fruta después de las comidas?
Rosa Baró Vilà
6
votos(Respuesta mejor valorada)
La fruta engorda lo mismo antes, durante o después de cualquier comida y a cualquier hora del día.
La fruta es buena a todas horas, sobre todo si comiendo fruta eliminamos de nuestra dieta otros productos ricos en azúcar y/o grasas o otros postres menos saludables.
Le recomiendo que tome fruta si le apetece preferiblemente de temporada y proximidad.
La fruta es buena a todas horas, sobre todo si comiendo fruta eliminamos de nuestra dieta otros productos ricos en azúcar y/o grasas o otros postres menos saludables.
Le recomiendo que tome fruta si le apetece preferiblemente de temporada y proximidad.
Antonio Luis D.
1
votos
Hola Belén,
Coincido con Rosa.
La única lectura posible en la línea de lo que preguntas es que, si tomamos fruta como media mañana o incluso aperitivo antes de las comidas, ésto puede ayudarnos a reducir la ingesta. Sería el caso si dicha fruta desplazase a posibles alimentos más calóricos que componen normalmente las comidas principales
Coincido con Rosa.
La única lectura posible en la línea de lo que preguntas es que, si tomamos fruta como media mañana o incluso aperitivo antes de las comidas, ésto puede ayudarnos a reducir la ingesta. Sería el caso si dicha fruta desplazase a posibles alimentos más calóricos que componen normalmente las comidas principales
También te puede interesar
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT