Ivan
La comida de la prehistoria
Parece ser que es la moda para la salud de un deportista esta noticia se publico a fechas de hoy 2016
CND Robert Duran
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Ivan,
SI puedes, ni caso, las dietas paleolíticas o similares no son dietas equilibradas. En la prehistoria no hay todo lo que tenemos hoy en día, muchos dicen que entonces no comían carne o muy poca, simplemente era tenían que cazarla y bien desesperados que iban detrás de ella, se comía crudo pq no se conocía el fuego, son dietas sin pies ni cabeza.
Una dieta equilibrada comiendo de todo y evitando los alimentos que ya sabemos, bollerías, procesados, bebidas con azúcar etc.
Saludos
SI puedes, ni caso, las dietas paleolíticas o similares no son dietas equilibradas. En la prehistoria no hay todo lo que tenemos hoy en día, muchos dicen que entonces no comían carne o muy poca, simplemente era tenían que cazarla y bien desesperados que iban detrás de ella, se comía crudo pq no se conocía el fuego, son dietas sin pies ni cabeza.
Una dieta equilibrada comiendo de todo y evitando los alimentos que ya sabemos, bollerías, procesados, bebidas con azúcar etc.
Saludos
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