anna
¿Qué comer para tonificar?
¿Qué debo comer para tonificar una parte concreta del cuerpo, por ejemplo los glúteos? Gracias
Adhara Giner Molina
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Hola Anna,
Siento comunicarte que no hay ninguna dieta probada científicamente que ayude a mejorar una parte del cuerpo en concreto.
Si estás realizando ejercicio físico para tonificar, lo que es también muy recomendable para tu salud en general, te recomiendo que acudas a un diplomado a graduado en actividad física y deporte. Seguro que conocen ejercicios para tonificar esta parte de tu cuerpo :)
Un saludo!
Siento comunicarte que no hay ninguna dieta probada científicamente que ayude a mejorar una parte del cuerpo en concreto.
Si estás realizando ejercicio físico para tonificar, lo que es también muy recomendable para tu salud en general, te recomiendo que acudas a un diplomado a graduado en actividad física y deporte. Seguro que conocen ejercicios para tonificar esta parte de tu cuerpo :)
Un saludo!
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