Esther
Ensaladas
¿Es bueno comer ensalada todas las noches? Me refiero a las tipo floret.
Ángel Nogueira Pérez
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Ese tipo de ensaladas vienen lavadas y conservadas en lo que se denomina atmósferas modificadas, para evitar que se deterioren si solo estuvieran lavadas, siempre es mejor un alimento natural que lavas en casa, pero tampoco es malo consumir ese tipo de vegetales, si para ti es mas cómodo, utilizalo antes de cenar una pizza o algo similar, (te lo comento por si el problema esta en que llegas tarde de trabajar o estas ya cansada para ponerte a lavar verduras, etc). Un saludo
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