Elena

Dietas por problemas hormonales

Buenas tardes
Mi pregunta es si me podéis proporcionar una dieta adecuada a mis problemas hormonales. Tengo síndrome de ovario poliquistico. Q dieta podría ir mejor?? Me han dicho que las de bajo ig. Pero necesitaría que me hicieran un menú semanal porque si no soy incapaz de seguirla.
Gracias

Anabella Lara Redondo


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Buenas Elena, para elaborarte un menú adaptado a tus problemas, gustos, horarios, actividad diaria...es necesario realizar una entrevista detallada, conocer tus analíticas, tus antecedentes y a partir de ahí poder determinar un comienzo de pauta alimentaria que puede ser general o con platos detallados.