Alejandra
Dieta de frutas
¿Cómo hago para tener una dieta que sea de frutas y efectiva?
CND Robert Duran
1
votos(Respuesta mejor valorada)
Hola Alejandra.
Una dieta tiene que ser equilibrada y eso incluye frutas, hidratos, porteina etc. Una dieta solo de frutas es desequilibrada y no te la recomiendo para nada. Si solo comieras fruta a tu cuerpo le faltarían muchas cosas como la proteina, los hidratos de absorción lenta y un largo etc
Si que se puede hacer una dieta comiendo de todo y poner mas o menos fruta.
Saludos,
Robert
Una dieta tiene que ser equilibrada y eso incluye frutas, hidratos, porteina etc. Una dieta solo de frutas es desequilibrada y no te la recomiendo para nada. Si solo comieras fruta a tu cuerpo le faltarían muchas cosas como la proteina, los hidratos de absorción lenta y un largo etc
Si que se puede hacer una dieta comiendo de todo y poner mas o menos fruta.
Saludos,
Robert
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT