Mayra
Dieta antes de embarazo
Quería saber si se puede hacer dieta mientras estás intentando quedarte embarazada ?
Patricia Godoy
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Hola Mayra, es importante que si quieres perder peso lo hagas bajo control, con un dietista nutricionista para que el aporte de nutrientes sea el adecuado. Tanto si no tienes planeado un embarazo futuro como si sí, y con más razón si quieres quedarte embarazada los requerimientos de algunos aumentarán y será crucial su aporte a posterior, y manteniendo una buena nutrición no entrañaremos ningún riesgo.
Ponte en buenas manos :)
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