Rocío
Dieta
Cuando hago dieta me duele la cabeza.
Naiara Carretero Lozano
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Puede que ser que estés haciendo una dieta demasiado agresiva y restrictiva (pasando mucha hambre). Si has retirado la mayor parte de los hidratos de carbono, estás dejando de alimentar a tu cerebro que se nutre de glucosa y estás entrando en cetosis y el cerebro se está alimentando de cuerpos cetónicos provocando ese dolor de cabeza.
Otros síntomas que puedes percibir en cetosis son: mareos, mal aliento, estreñimiento, perdida de masa muscular, perdida de iones sobre todo calcio, arritmias, orina de color oscuro,...
No deberías hacer dietas restrictivas sin la supervisión de un nutricionista.
Otros síntomas que puedes percibir en cetosis son: mareos, mal aliento, estreñimiento, perdida de masa muscular, perdida de iones sobre todo calcio, arritmias, orina de color oscuro,...
No deberías hacer dietas restrictivas sin la supervisión de un nutricionista.
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