Donka
Corticoides
Hola! Llevo 3 años tomando corticoides de gran cantidad por insuficiencia renal. He engordado un montón y no consigo adelgazar. Necesito bajar 15-20kg. Intenté con dieta hipo calórica y baje 3 kg y ya no podía bajar más. Qué puedo hacer?
Carolina Holzmann
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Donka: los corticoides realizan una retención hidrosalina y su acción es prolongada en el tiempo. Debes retirar toda la sal de tu dieta y hacer que el cuerpo drene. Utilizar frutas como drenante natural: piña, pero siempre sola, sin mezclarla con nada más. Incluso puedes hacerte infusiones con la piel de la piña.
Y por supuesto acompañar con una dieta adecuada para tí, un profesional debería diseñarte un plan a medida para descargar de trabajo a esos riñones, con más proteina vegetal, que se elimina vía pulmonar.
Y por supuesto acompañar con una dieta adecuada para tí, un profesional debería diseñarte un plan a medida para descargar de trabajo a esos riñones, con más proteina vegetal, que se elimina vía pulmonar.
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