Ana
Colon irritable
Me gustaria saber que puedo comer con sindrome de colon irritable para adelgazar
Anabella Lara Redondo
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Buenas Ana, existen varios protocolos alimentarios para hacer que los síntomas del colon irritable disminuyan o desaparezcan. Lo primero sería eliminar todos los productos procesados, refrescos, alcohol,... reducir estrés, practicar deporte.
Todo esto si además se supervisa con un profesional que pueda guiarte de forma individualizada, teniendo en cuenta tus síntomas. Lograrás mejorar tu calidad de vida.
Todo esto si además se supervisa con un profesional que pueda guiarte de forma individualizada, teniendo en cuenta tus síntomas. Lograrás mejorar tu calidad de vida.
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