Johanna
Café
Hola, mi duda es; ¿ por qué podría sustituir él café, ya que este no me gusta ? Gracias.
Leire Ezquer Sanz
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Bueos días Johanna,
el café no es un alimento básico en la dieta, es decir, no tienes porque tomarlo sino te gusta. Si tu pregunta es que es lo que puedes tomar en el desayuno en vez de café, te aconsejo que tomes algún producto lácteo, un vaso de leche, un yogur.... o sino otra opción sería las infusiones, hay variedad de ellas y nos ayudan a cubrir los requerimientos de líquidos del organismo.
Espero haberte ayudado,
Leire
el café no es un alimento básico en la dieta, es decir, no tienes porque tomarlo sino te gusta. Si tu pregunta es que es lo que puedes tomar en el desayuno en vez de café, te aconsejo que tomes algún producto lácteo, un vaso de leche, un yogur.... o sino otra opción sería las infusiones, hay variedad de ellas y nos ayudan a cubrir los requerimientos de líquidos del organismo.
Espero haberte ayudado,
Leire
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