Verónica
alimentos para grupos sanguíneos
Hola, hace poco me pasaron un libro digital sobre alimentos beneficiosos y perjudiciales para cada grupo sanguíneo y esto me ha creado muchísimas dudas porque muchos de los alimentos que como se supone q son necesarios para una dieta variada y sin embargo son perjudiciales para mi grupo sanguíneo que es B+, como por ejemplo el tomate, el pollo o todo tipo de pan de trigo o maiz. También para el grupo de mi bebé O+ es perjudicial los lácteos que supongo q es imprescindible para cualquier niño o incluso para cualquier adulto. Debo hacerle caso a ese libro o seguir como hasta ahora comiendo de todo lo más saludable posible??? Pone también que para mi grupo sanguíneo el consumo de trigo hace que acumule grasas lo que me hace pensar q es cierto por la cantidad de celulitis que tengo a pesar de realizar ejercicio diario, tomar siempre mas de 2 litros de agua diario y comer bastante saludable. Gracias!
CND Robert Duran
Lo único que te puedo decir desde mi opinión, es que yo no creo para nada en los grupos sanguíneos, aún no está nada demostrado, por tanto yo nunca he echo una dieta basándome en el grupo sanguíneo y no he tenido nunca ningún problema.
Otra cosa es qeu la ciencia avanza muy rápido y tal vez un día si que tendremos una vas sólida para creer en el grupo sanguíneo o otras cosas qeu se dicen.
Por ahora, lo que no falla es hacer una dieta variada, equilibrada y suficiente.
Saludos
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