Alicia
Alimentación saludable para hipotiroidismo
Tengo hipotiroidismo, solo tengo la parte izquierda de tiroides. Que alimentos son recomendados y que no debo tomar, tengo información confusa. Suelo sentir mucho cansancio habitualmente. Gracias.
Alicia López Lozano
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Hola Alicia.
Puedes comer de todo, la recomendación que yo te doy es que si estas tomando hormona tiroidea separarla del desayuno para evitar que no se absorba en su totalidad. Por otro lado si tu cansancio es diario realiza una analítica para ver como esta el perfil tiroideo y la vitamina D (Baja causa cansancio)
Puedes comer de todo, la recomendación que yo te doy es que si estas tomando hormona tiroidea separarla del desayuno para evitar que no se absorba en su totalidad. Por otro lado si tu cansancio es diario realiza una analítica para ver como esta el perfil tiroideo y la vitamina D (Baja causa cansancio)
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