Hola! Soy alérgica a la fruta y querría saber con qué puedo sustituirla para hacer lo más equilibrada posible la dieta. Gracias!
Carmen Cantos García
2
votos(Respuesta mejor valorada)
Hola Sofía,
En primer lugar tendríamos que saber a que componente eres exactamente alérgica para saber si hay frutas que puedes tolerar mejor o peor.
En caso de que seas simplemente alérgica a la fruta, procura que todos tus platos vayan acompañados de verduras.