Inés

Adelgazar

¿Cómo eliminar barriga?

María Artazcoz Regueras


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Hola Inés:

La barriga se elimina realizando ejercicio aerobio, es decir, ejercicios en los que puedas respirar como por ejemplo: andar, correr "a trote", bailar, pasear en bici... De esta manera conseguiremos quemar grasa. Además debes combinarlo con una dieta adecuada y acorde con tus necesidades.

Espero haberte ayudado!
Un saludo!