Todo empieza con una modelo, celebriti o influencer que sube una foto resaltando sus costillas mientras luce un traje de baño, a esta le sigue otra y otra hasta que se crea la moda. El canon a seguir por cientos y miles de mujeres preocupadas por su aspecto físico de cara al verano. No se promueve un peso ideal, sano y saludable sino un tipo de constitución minoritaria, que para conseguirla implica seguir dietas extremas que acabarán por afectar a la salud. Además, muchas veces estamos siendo engañados mediante imágenes que no son más que el producto del proceso de” photoshopeado”. Esas mujeres con piernas quilométricas, costillas marcadas o cintura de avispa que admiramos, la mayoría de veces no son reales. Te dejamos una de las fotos que han creado tendencia en instagram, que ha llegado a sumar 440 mil "likes".
En definitiva, promovemos una alimentación sana que te permita mantener aquel peso que es ideal para tu constitución. Dejar de lado los estereotipos y sentirse bien consigo mismo, porque el mejor cuerpo que puedes tener es el tuyo saludable.