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Pelea de comida: ¿Qué diferencia hay entre un plátano y una banana?

¿Tú también confundes el plátano con la banana? Aprende a distinguir entre estas dos frutas tan parecidas como diferentes y conoce las propiedades nutricionales de ambas.

Smoothies espectaculares que te refrescarán

Con la llegada del verano y de las buenas temperaturas, refresca tu cuerpo con smoothies caseros, saludabes y... ¡Muy originales!

3 mitos sobre la soja que debes romper

En los últimos tiempos, la soja se ha convertido en la legumbre con mayor popularidad. Descubre la verdad y acaba con los mitos de este alimento.

Yogur natural o yogur de soja, ¿cuál es la mejor alternativa?

Ambos yogures tienen puntos en común y características que los diferencian, pero ¿es uno mejor que otro?

Alimentos refrescantes para los más pequeños

Comida refrescante para los más pequeños!

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Hoy te traemos un refrescante post para que tus pequeños coman fresquito y saludable, y no se pasen el todo el verano comiendo helados.

Cero lactosa, cero gluten

Actualmente la lactosa y el gluten gozan de una popularidad bastante mala en nuestra cultura alimenticia, pero ¿está realmente justificada?

¿Es el ramen un plato saludable?

El ramen es uno de los platos orientales que más se ha popularizado en nuestro país en los últimos años pero… ¿es saludable su consumo?

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