¿La piel de naranja se ha convertido en un problema para ti? ¿Deseas reducirla? A continuación te damos consejos prácticos para que combatas la celulitis
La última moda que se ha extendido por instagram ha hecho saltar las alarmas, ya que promueve de nuevo la extrema delgadez como canon de belleza para este verano: marcar costillas.
Cuando comenzamos o retomamos nuestros hábitos saludables para conseguir adelgazar necesitamos alimentos que nos llenen y nos mantengan saciados durante más tiempo
¿Eres de los que cuando piensa en dieta, lo primero que hace es eliminar el pan para conseguir adelgazar? Te damos la clave para que no tengas que renunciar ni al pan ni al bocadillo.
Los arándanos son un fruto diminuto pero con cualidades sorprendentes para nuestra salud. Comprueba como tu organismo te agradece si lo incorporas en tu dieta.
Esta pregunta es habitual en las consultas de los nutricionistas. Impulsada por una serie de mitos interiorizados en la sociedad. Te hablamos de ellos.